На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Диетические блинчики

Блинчики подходят для любой диеты . Рецепт: Шаг 1: Молоко берем обезжиренное 0,05%Добавляем все яйца куриные, сахарозаменитель жидкий или в порошке, масло оливковое и смешиваем. Шаг 2: Используем пудинг с любым вкусом или кукурузный крахмал . Будут блинчики допустим малиновые .А можно и смешать .

Шаг 3: Выпекать без масла на раскаленной сковороде.у меня керамическая, диаметром 22 см ,Блинчики тончайшие и пекутся мгновенно. Шаг 4: С порции теста получается 8 -9штук.Кушать можно со сметаной обезжиренной или джем без сахара добавляем.

Ссылка на первоисточник
наверх